SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gainer sfd

  • Który gainer lepszy ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka Zastanawiam się nad dwoma gainerami: -Fitness Authority - Mass Core link: http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Mass_Core-opis28519.html#dawkowanie -Pvl - Mutant Mass link: http://www.sfd.pl/sklep/Pvl_Mutant_Mass-opis3333.html Na siłowni ćwiczę od 8 miesięcy, ciężko mi nabrać masę więc w najbliższym czasie (gdy tylko kupię wagę [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2015-12-06 22:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko+carbo +kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! ćwiczę już ponad 8 miesięcy, z suplementów jadłem tylko PVL mutant massa (gainer).Przez cały okres treningów masa ciała zwiększyła mi się o ok 10kg. Ważę 68kg, 179cm wzrostu, jest to dla mnie duży sukces gdyż całe życie byłem strasznym chudzielcem.. (ekto) Mam obecnie dość nieciekawą dietę gdyż pracuje. Rano owsianka na mleku +2jaja [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2012-10-24 22:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dosyc spory zestaw odzywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich bardzo serdecznie! Chcialbym rozpisac zestaw odzywek ktory planuje zakupic za niecale dwa tygodnie.Prosil bym o ewentualne opinie,czy zestaw bedzie dobry Dieta,trening,odpowiedni staz oraz wiedza jest wiec nie bulwersujcie sie jak cos 1.Creatine Micronized 200 mesh+Taurine 900g - Trec(wiadomo ze 900g nie na caly cykl ) 2.Mass [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1829 Data: 2011-07-17 03:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc w dawkowaniu MASA.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    19 lat, 185cm wzrostu, 89kg wagi, staż 1,5 roku. CEL: MASA Wczesniej stosowałem monohydrat kreatyny 1 cykl; a tak to gainer, białko, carbo. Raz w tygodniu pływam albo robie aeroby (tu nie biore supli) Siłowo ćwicze 3 dni w tygodniu: PON, ŚR, PT; Typ treningu split. Mam następujące odżywki: Universal SHOCK THERAPY Universal STORM Vital Max [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2011-02-15 12:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć Michail, chciałbym poprosić cię o pomoc w ułożeniu nowego planu treningowego. Ćwiczę 4. miesiąc i chciałbym zacząć trening dzielony na grupy mięśni. Cel na kolejne 1,5 roku: 1. Masa 2. Siła Moją najoporniejszą grupą mięśni są po pierwsze nogi i na ich rozroście zależy mi najbardziej (jak cholera - masywne nogi to moje marzenie;)). Przez to [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2494 Data: 2007-07-14 13:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciężko przybrać na masie

    Temat
    Dietetyka sportowa

    Witam  Bardzo ciężko przybrać mi na wadze. Przy 180 cm wzrostu posiadam około 65 kilo wagi. Chciałbym prosić Pana o ocenę i rade poniższej rozpiski. Uprawiana dyscyplina: pływanie. Rano naczczo: VitaFit/SFD SFD Leucine Carboplus 50g czy Fitness Authority Vitargo CL Trec - L-Glutamine micronized T6 caps czy Syntrax Super Glu 30 min [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3162 Data: 2010-09-15 17:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dymatize Super Mass Gainer 12 lbs (5443 g)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, jestem tu nowym zarejestrowanym użytkownikiem ale czest zagladam na forum jako gość - na allegro zauważyłem w sumie tani gainer "Dymatize Super Mass Gainer 12 lbs (5443 g)" i chciałem sprawdzić na SFD czy są jakieś informacje na jego temat ale nic nie znalazłem - chciałbym zasięgnąć informacji od ludzi którzy go próbowali - z góry dzieki [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-09 20:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mogę użyć gainera?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przybrać na masie gdyż jestem chudy (175cm , 64kg) i kompletnie mi nie idzie ta masa bo albo nie jestem w stanie zjeść wszystkiego albo po prostu zapominam żeby jeść te 5 posiłków dziennie .Więc czy mogę dorzucić dodatkowo gainer żeby ta masa łatwiej szła? I czy ten gainer byłby "Okej" ? Gainer : GAINER DELICIOUS . (Jest na stronie sfd)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 215 Data: 2020-04-20 17:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem , duży , brzuch , masa

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam, piszę z pytaniem czy to normalne taki brzuch na masie i czy już pora na deficyt kaloryczny? 30lat, 185cm, waga 91kg dieta ok 3500-3700kcal, raczej ekto, szybka przemiana materii, na siłowni już 2 lata Po przebudzeniu 6,00: Gainer (ok 360kcal) banan, bcaa, kreatyna, mono, witaminy Poranne cardio - 25-30min Śniadanie 7;40 Płatki owsiane 100g [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2038 Data: 2019-01-30 21:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam

    Temat
    Odżywki i suplementy

    co myślicie o takich ożywkach konkretniej wszystkich . Od razu dodam dieta jest . mam 18 lat 190cm wzrostu przy wadze 70 kg. posiadam Kreatynę: http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Creatine_Powder-opis20.html Stak kreatynowy: http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_HyperFusion-opis3614.html Białko : [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1589 Data: 2012-02-03 17:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer czy odżywka białkowa.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Słuchajcie, chce podskoczyć na wadzę i nie wiem czy lepszy jest ten gainer ; http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Mass_Activator-opis26680.html Czy może ta odżywka białkowa ; http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Muscle_UP_Protein-opis26342.html I czym się różni gainer od odżywki białkowej?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4641 Data: 2011-06-05 09:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja czy masa, problem z brzuchem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, piszę z pytaniem czy to normalne taki brzuch na masie i czy już pora na deficyt kaloryczny? 30lat, 185cm, waga 91kg dieta ok 3500-3700kcal, raczej ekto, szybka przemiana materii, na siłowni już 2 lata Po przebudzeniu 6,00: Gainer (ok 360kcal) banan, bcaa, kreatyna, mono, witaminy Poranne cardio - 25-30min Śniadanie 7;40 Płatki owsiane [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2019-01-31 20:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podbicie kalorii bez gainera

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wieczorem tam). Z tego wzgledu mam ekstremalnie malo czasu. Diete staram sie dopinac jak tylko moge, ale czasami sie nie da. Potrzebuje zrodla dodatkowych kcal ale nie chce gainera ze wzgedu na jego "sztucznosc" i cukry w nim zawarte. Wiem, ze moge nadrabiac ryzem, kasza, makaronem, oliwa , orzechami ale mam dosc specyficzne pytanie... skoro [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 529 Data: 2017-08-03 01:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupno / Opinie / Dobór Odrzywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, potrzebował bym waszej opinii odnośnie niżej wymienionych odżywek. Gainer http://www.sfd.pl/sklep/Pvl_Mutant_Mass-opis28230.html Białko Na Noc: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CASEIN_100-opis595.html Białko: http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_100_whey_isolate-opis27092.html Vitaminy: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2015-02-02 20:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Przedmiotem aukcji jest gainer Activlab Whey Best Mass Dibencozide Positive. Paczka 3000g. Wygrałem go tutaj w poniedziałek: http://www.sfd.pl/KONKURS_WIELKANOCNY%21%21%21%21%21%21%21%21%21%21%21%21%21%21%21%21%21%21-t928913.html Produkt jest tak nowy, że nawet go jeszcze nie dostałem. Interesuje mnie zarówno sprzedaż (cena do ustalenia) [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 491 Data: 2013-03-20 19:33:43 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Otoz nadszedl wielki dzien aby zaczac test Sports One , na wstepie chcialbym podziekowac Weryfikatorom oraz firmie Fitness Authority za mozliwosc przetestowania zestawu masowego.Za zaufanie obdarowane moja osoba odwdziecze sie uczciwym i wiarygodnym testem i bede sie starac aby on byl ciekawy. Troche o mnie Mam na imie Tomek z pseudonimu na sfd [...]

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-25 21:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemano chopoki mam pytanko otoz jako uzupelnienie mojej jako takiej diety jest gainer 100g raz dziennie teraz mi sie konczy juz mass xxl i nie wiem co teraz kupic mam na niego max 200zl i chce zeby mi starczyl minimum na 2miesiace. I teraz mysle mutanta mial bym na 68dni , megabola gainer 737 bym mial na 4 miesiace , a gainera z sfd mial bym na [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2515 Data: 2012-08-16 13:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Megabol - STB

    Temat
    Megabol

    [...] o różnorodnym czasie wchłaniania, dlatego odżywkę można spożywać o każdej porze. GAINER - odżywka STB ma tak dobraną ilość białko/węglowodany, że pełni także rolę tzw "gainera", dostarcza najwyższej jakości węglowodany FRACTO (skrobia ryżowa i tapiokowa) co daje energię do treningu i regeneruje po nim. Jedna porcja STB odpowiada 3 porcjom [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 8805 Data: 2013-05-06 16:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***WYNIKI !! Test masowy CARNELABS *** str.3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] już jest dzięki uprzejmości Marka Ciołka & Qazara www.esuplementy.pl zapraszamy do kolejnego naboru masowego! W skład zestawu testowego firmy CARNELABS wchodzą: - Whey gainer CFM 3kg - Kreatyna monohydrat 500g - Glutamina 350 kaps. - Tribulus Terrestris 2 opak. Zapowiada się dobry test, na sprawdzonych produktach mniej znanej na pewno na [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7257 Data: 2006-12-03 18:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Data ważności - pytanko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Od wakacji zeszłego roku stoi mi na półce otwarty wcześniej gainer i białko SFD. Ostatnio wrocilem znowu do diety i przy wypiciu czy gainera czy białka mam duze bóle zoladka. Nie mam pojęcia dlaczego. Gainer był szczelnie zamknięty do tego czasu tak samo jak i białko. Data ważności do września tego roku. Dla testu wypiłem dzisiaj gainera [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2012-03-06 02:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)